Смарт-часы Garmin Venu 3 Slate and Silicone Band (010-02784-01)

Смарт-часы Garmin Venu 3 Slate and Silicone Band (010-02784-01)

Сделано для активного образа жизни

Благодаря крепкому стеклу Corning Golilla Glass 3, обтекаемому стальному кольцу вокруг циферблата и удобному силиконовому ремешку эти смарт-часы готовы к любым испытаниям.

Спортивный возраст

Эта функция использует ваш реальный возраст, длительность еженедельных активных занятий, частоту пульса в покое и BMI (индекс массы тела) или процент телесного жира для оценки вашего «Спортивного возраста». Таким образом, вы можете узнать, является ли ваш организм моложе или старше истинного возраста. Устройство предложит советы по снижению спортивного возраста.

Анимированные экранные тренировки. Встроенные спортивные приложения

Часы включают предзагруженные анимированные тренировки (кардио, силовые, йога, пилатес и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)). Можно скачать дополнительные тренировки из приложения Garmin Connect.

Отслеживайте ваши спортивные занятия с помощью более 25 предзагруженных тренировок для закрытых помещений и свежего воздуха с GPS (ходьба, бег, велоспорт, плавание в бассейне, гольфе и прочее).

Улучшенные силовые тренировки. Тренировка HIIT

Этот подробный профиль занятия позволяет вам использовать функцию пересчета и просматривать личные рекорды прямо на экране часов. Кроме того, на экране показаны графические изображения работающих групп мышц.

Используйте этот новый профиль занятий с различными таймерами для отслеживания тренировок HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata и пользовательские тренировки. Задавайте количество раундов, интервалы погрузки/отдыха и прочее.

Создание тренировок

Используя более 1400 упражнений, создавайте собственные тренировки в приложении Garmin Connect на совместимом смартфоне. Затем загружайте тренировки на часы.

Garmin Coach. Эта бесплатная функция является вашим личным тренером по бегу, который поможет вам подготовиться к дистанции 5 км, 10 км или полумарафон.

Минуты интенсивных занятий

Мы восстановили функцию минут интенсивных занятий, чтобы вы могли определить, в какую часть дня и с помощью каких занятий вы заработали эти минуты. Теперь этот показатель можно просматривать в виде поля данных во время хронометрируемых занятий.

Функция Health Snapshot

Выполните 2-минутную сессию для записи основной статистики, включая частоту пульса, вариабельную частоту пульса, пульсоксиметрию, дыхание и стресс. Затем составьте отчет с этими данными с помощью приложения Garmin Connect на совместимом смартфоне.

Пульсоксиметрия. Пульсометр на запястье

С помощью пульсоксиметра можно проверять уровень насыщения крови кислородом в любое время дня, а также во время ночного сна. Эти данные помогут вам понять, насколько хорошо организм усваивает кислород.

Устройство непрерывно измеряет частоту пульса и предупреждает вас о слишком высокой или слишком низкой частоте пульса в состоянии покоя. Кроме того, пульсометр позволяет определять интенсивность ваших занятий (даже во время плавания).

Отслеживание женского здоровья. Отслеживание аква баланса. Отслеживание стресса

С помощью приложения Garmin Connect можно отслеживать менструальный цикл или беременность. Записывайте симптомы, получайте рекомендации по упражнениям и питанию и так далее. Вы можете даже просматривать и записывать данные на часах, используя специальное приложение для отслеживания женского здоровья.

Записывайте ежедневно потребляемое количество жидкости и получайте напоминание о том, что пора попить. Устройство позволяет использовать автоматическую цель по водному балансу, которая будет корректироваться в зависимости от интенсивности выделения пота при нагрузке.

Функция отслеживания стресса поможет определить, каким был ваш день – спокойным, сбалансированным или полным стресса. Если часы определят высокий уровень стресса, вам будет предложено выполнить короткое дыхательное упражнение.

Отслеживание дыхания. Баллы сна и расширенное наблюдение за сном

Наблюдайте за вашим дыханием в течение дня, во время сна, а также во время дыхательных упражнений и занятий йогой.

Получайте баллы, отражающие качество вашего сна, и советы по улучшению сна. Устройство позволяет отслеживать разные фазы сна, частоту пульса, стресс, пульсоксиметрию и дыхание.

Уведомление от смартфона. Музыка

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и предупреждения прямо на часы, установив связь с совместимым смартфоном. Пользователи AndroidTM могут даже отвечать на текстовые сообщения.

Загружайте песни и списки воспроизведения с ваших аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music (может потребоваться подписка). Слушайте музыку без телефона, используя беспроводные наушники (продаются отдельно).

Функции слежения и безопасности

При соединении часов и телефона вы можете передавать контактам свои актуальные координаты – вручную или автоматически с помощью встроенной функции обнаружения аварий (во время некоторых типов занятий на свежем воздухе).

Технические характеристики